Teman tumbuh keluarga Indonesia

Bacaan tepercaya untuk mendampingi tumbuh kembang anak

Temukan panduan, ide bermain, dan resep praktis yang sudah diringkas agar mudah dipakai setiap hari.

✓ Gratis♧ Sumber legal♙ Ramah orang tua
Ibu dan anak membaca buku bersama
PERPUSTAKAAN MINI

Bacaan pilihan untuk keluarga

Sumber bacaan legal dari lembaga tepercaya, dipilih agar Mommy tak perlu mencari terlalu jauh.

ARTIKEL🔄RUTINITASRUANG TUMBUH
3–7 tahun

Membantu Anak Berpindah Kegiatan dengan Tenang

Raising Children Network · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🧺KEMANDIRIANRUANG TUMBUH
4–10 tahun

Tanggung Jawab Kecil di Rumah Sesuai Usia

HealthyChildren.org — American Academy of Pediatrics · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🪙LITERASI KEUANGANRUANG TUMBUH
6–10 tahun

Uang Saku Pertama: Belajar Memilih dan Menabung

Otoritas Jasa Keuangan · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL👋ADAPTASIRUANG TUMBUH
2–6 tahun

Perpisahan Singkat yang Membantu Anak Merasa Aman

UNICEF Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🗣️KOMUNIKASIRUANG TUMBUH
3–7 tahun

Instruksi Singkat yang Lebih Mudah Diikuti Anak

CDC Essentials for Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🫧KEBIASAAN SEHATRUANG TUMBUH
3–8 tahun

Membiasakan Cuci Tangan Tanpa Drama

CDC Clean Hands · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🧩PEMECAHAN MASALAHRUANG TUMBUH
4–8 tahun

Membantu Anak Memecahkan Masalah Kecil

Harvard Center on the Developing Child · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🍽️KEBIASAAN MAKANRUANG TUMBUH
1–5 tahun

Membangun Jadwal Makan Tanpa Memaksa

IDAI · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🤝KETERAMPILAN SOSIALRUANG TUMBUH
3–5 tahun

Belajar Menunggu Giliran dengan Tenang

CDC · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🧸ADAPTASIRUANG TUMBUH
3–6 tahun

Mendampingi Anak Saat Ada Perubahan Besar

UNICEF Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKELPENGASUHANRUANG TUMBUH
3–6 tahun

Pujian yang Membantu Anak Belajar

UNICEF Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL👂KOMUNIKASIRUANG TUMBUH
6–12 tahun

Supaya Anak Nyaman Bercerita

UNICEF Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL☀️RUTINITASRUANG TUMBUH
3–6 tahun

Rutinitas Pagi Tanpa Drama

UNICEF Asia Pacific · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🌱TUMBUH KEMBANGRUANG TUMBUH
0–2 tahun

Panduan Tumbuh Kembang Anak

UNICEF Pengasuhan · Panduan

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🧩STIMULASIRUANG TUMBUH
3–6 tahun

Bermain dan Belajar Bersama

PAUDPEDIA · Panduan

Baca selengkapnya →
ARTIKEL💛EMOSIRUANG TUMBUH
3–8 tahun

Mengenali Emosi si Kecil

UNICEF Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🥕GIZIRUANG TUMBUH
Semua usia

Gizi Seimbang untuk Keluarga

Ruang Tumbuh Anak · Panduan

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🛡️DIGITALRUANG TUMBUH
6–12 tahun

Anak Aman di Dunia Digital

UNICEF Indonesia · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🌙CERITARUANG TUMBUH
2–6 tahun

Cerita Sebelum Tidur

Ruang Tumbuh Anak · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🌤️PENGASUHANRUANG TUMBUH
2–5 tahun

Menghadapi Tantrum dengan Tenang

UNICEF Parenting · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL😴TIDURRUANG TUMBUH
0–8 tahun

Kebiasaan Tidur yang Sehat

Ruang Tumbuh Anak · Artikel

Baca selengkapnya →
ARTIKEL🎒KEMANDIRIANRUANG TUMBUH
3–9 tahun

Belajar Mandiri Sesuai Usia

PAUDPEDIA · Panduan

Baca selengkapnya →
ARTIKEL📚LITERASIRUANG TUMBUH
2–12 tahun

Membangun Minat Baca

Ruang Tumbuh Anak · Artikel

Baca selengkapnya →

ⓘ Tautan membuka situs penerbit asli. Pastikan lisensi dan versi terbaru sebelum mengunduh atau membagikan ulang.

WAKTUNYA BERMAIN

Main & DIY di rumah

Aktivitas minim persiapan untuk melatih kreativitas, motorik, dan rasa ingin tahu.

〰 ✦
01
⚖️
6–10 th35–45 menit

Mobile Keseimbangan Bentuk Kertas

Buat hiasan gantung dari bentuk kertas, lalu geser posisi benang dan bentuk sampai setiap batang dapat seimbang.

YANG DISIAPKAN2–3 sedotan kertas atau sedotan pakai ulang, kertas agak tebal, krayon atau pensil warna, benang, pelubang kertas, selotip kertas, penggaris, dan gunting
Lihat cara bermain →
02
🏗️
6–10 th35–45 menit

Menara Spageti Penahan Bola Kertas

Bangun menara ringan yang mampu menahan bola kertas, lalu ukur, uji, dan perbaiki desainnya seperti proses kerja seorang insinyur.

YANG DISIAPKAN20 batang spageti kering, selotip kertas atau masking tape, 1 bola kertas berdiameter sekitar 4 cm, alas datar, penggaris, kertas dan pensil untuk mencatat
Lihat cara bermain →
03
🧊
5–9 th35–45 menit

Misi Menjaga Es Tetap Dingin

Uji beberapa bahan pembungkus untuk mencari tahu mana yang paling lama menjaga es tetap dingin melalui prediksi dan pengamatan yang adil.

YANG DISIAPKAN4 wadah kecil yang sama, 4 es batu berukuran serupa, kain atau kapas, kertas bekas, aluminium foil, karet gelang atau selotip kertas, nampan, pengatur waktu, sendok takar (opsional)
Lihat cara bermain →
04
🌀
4–8 th30 menit

Lintasan Bola Kertas di Dinding

Rancang lintasan dari tabung karton, prediksi arah gerak, lalu perbaiki susunannya agar bola kertas mencapai keranjang.

YANG DISIAPKAN4–6 tabung karton bekas, selotip kertas, kertas bekas untuk bola, keranjang kecil, krayon
Lihat cara bermain →
05
🌈
4–8 th35 menit

Pelangi Berjalan dengan Tisu

Amati air berwarna merambat melalui tisu dan bertemu di gelas tengah sambil mengenal penyerapan serta campuran warna.

YANG DISIAPKAN3 gelas bening yang stabil, air, pewarna makanan merah dan biru, 2 lembar tisu dapur putih, alas nampan
Lihat cara bermain →
06
✈️
5–9 th30 menit

Laboratorium Pesawat Kertas

Rancang beberapa pesawat kertas, buat prediksi, lalu uji terbang dengan cara yang adil untuk menemukan desain yang paling stabil.

YANG DISIAPKAN3 lembar kertas bekas ukuran A4, pensil atau krayon, selotip kertas, meteran atau langkah kaki untuk mengukur
Lihat cara bermain →
07
🔦
4–8 th25 menit

Studio Bayangan Mainan

Telusuri bayangan mainan lalu ubah bentuknya menjadi gambar imajinatif sambil mengamati arah cahaya.

YANG DISIAPKANKertas gambar, pensil atau krayon, 2–3 mainan berukuran cukup besar, senter, selotip kertas
Lihat cara bermain →
08
💨
4–8 th25 menit

Labirin Tiup Bola Kapas

Buat lintasan sederhana lalu arahkan bola kapas ke garis akhir hanya dengan hembusan udara.

YANG DISIAPKANTutup kotak karton, sedotan kertas, selotip kertas, bola kapas, satu sedotan tiup per anak
Lihat cara bermain →
09
4–8 th20 menit

Kapal Kertas Melaju dengan Sabun

Eksperimen sederhana untuk melihat kapal bergerak saat sabun mengubah tegangan permukaan air.

YANG DISIAPKANKertas agak tebal, nampan lebar, air, sabun cuci piring, cotton bud
Lihat cara bermain →
010
☎️
5–9 th25 menit

Telepon Gelas dan Benang

Eksperimen bunyi untuk mengamati bagaimana getaran dapat merambat melalui benang yang tegang.

YANG DISIAPKAN2 gelas kertas, benang 2–3 meter, 2 potong sedotan, pensil warna
Lihat cara bermain →
011
🌉
5–9 th25 menit

Jembatan Kertas Penahan Beban

Eksperimen rekayasa sederhana untuk membandingkan bentuk datar, lengkung, dan lipatan saat menahan beban.

YANG DISIAPKAN3 lembar kertas, 2 gelas plastik, selotip kertas, 6 penghapus atau balok kecil
Lihat cara bermain →
012
🧦
3–6 th20 menit

Misi Sortir Kaus Kaki

Permainan rumah sederhana untuk mencocokkan pasangan, mengenali pola, dan berlatih mengelompokkan benda.

YANG DISIAPKAN8–12 kaus kaki bersih, 3 keranjang atau kotak, kertas warna
Lihat cara bermain →
013
🎨
2–4 th15 menit

Berburu Warna di Rumah

Ajak anak mencari benda dengan warna yang sama, lalu coret temuannya di kertas.

YANG DISIAPKANKertas & krayon
Lihat cara bermain →
014
🌋
5–8 th20 menit

Gunung Meletus Mini

Eksperimen sains sederhana yang mengenalkan reaksi sambil tetap seru dan aman.

YANG DISIAPKANSoda kue & cuka
Lihat cara bermain →
015
📦
4–9 th25 menit

Kotak Cerita Keluarga

Buat panggung mini dari kardus, lalu bergantian mengarang cerita bersama.

YANG DISIAPKANKardus bekas
Lihat cara bermain →
016
🚗
2–5 th15 menit

Lintasan Selotip

Buat jalur di lantai untuk mobil mainan atau latihan berjalan mengikuti garis.

YANG DISIAPKANSelotip kertas
Lihat cara bermain →
017
🍃
3–7 th25 menit

Kolase Daun

Kumpulkan daun gugur lalu susun menjadi hewan, wajah, atau pemandangan.

YANG DISIAPKANDaun & lem
Lihat cara bermain →
018
🎣
4–7 th20 menit

Memancing Huruf

Pancing kartu huruf dan cari benda di rumah yang dimulai dengan huruf tersebut.

YANG DISIAPKANKertas & penjepit
Lihat cara bermain →
019
🧊
4–8 th20 menit

Es Harta Karun

Bebaskan benda dari bongkahan es menggunakan air hangat dan alat tumpul.

YANG DISIAPKANEs & mainan kecil
Lihat cara bermain →
020
🧦
5–10 th35 menit

Boneka Kaus Kaki

Ubah kaus kaki bersih menjadi tokoh dan pentaskan percakapan sederhana.

YANG DISIAPKANKaus kaki lama
Lihat cara bermain →
021
🌱
3–9 th10 menit/hari

Kebun Kacang Hijau

Amati proses berkecambah dan ukur pertumbuhan tanaman setiap hari.

YANG DISIAPKANKapas & biji
Lihat cara bermain →
022
🎳
3–8 th15 menit

Bowling Botol Bekas

Susun botol kosong sebagai pin dan catat berapa yang berhasil dijatuhkan.

YANG DISIAPKANBotol & bola
Lihat cara bermain →
🛡️
Temani si kecil saat bermain

Sesuaikan bahan dengan usia anak, hindari benda kecil untuk anak di bawah 3 tahun, dan selalu dampingi eksperimen.

DAPUR KECIL, CINTA BESAR

Resep praktis untuk si kecil

Menu sederhana dengan bahan yang mudah ditemukan dan porsi yang ramah anak.

Bubur Sup Ayam Telur Kacang Merah40 menit
12+ bulanProtein hewaniTanpa garam tambahan

Bubur Sup Ayam Telur Kacang Merah

50 g nasi matang, 30 g daging ayam cincang halus, ½ butir telur ayam kocok, 10 g kacang merah yang sudah direbus hingga sangat empuk, 10 g wortel cincang halus, 10 g buncis cincang halus, 300 ml kaldu ayam rumahan tanpa garam atau air, 1 sdt minyak, 2 bawang merah kecil, 1 siung bawang putih kecil, sedikit daun bawang dan seledri (opsional)

Lihat resep →
Pasta Tuna Jagung Saus Tomat30 menitPilihan Mommy
2+ tahunProtein ikanTanpa garam tambahan

Pasta Tuna Jagung Saus Tomat

80 g pasta berukuran kecil, 60 g tuna kaleng dalam air yang sudah ditiriskan, 120 g tomat matang cincang atau tomat kaleng tanpa garam tambahan, 30 g jagung manis matang, 20 g bawang bombai cincang halus, ½ siung bawang putih cincang, 1 sdt minyak, 50–80 ml air rebusan pasta

Lihat resep →
Pancake Wortel Pisang Mini25 menit
18+ bulanCamilan lembutTanpa gula tambahan

Pancake Wortel Pisang Mini

1 pisang matang ukuran sedang (sekitar 90 g), 60 g tepung oat atau oat yang dihaluskan, 50 g wortel parut sangat halus, 1 telur, 60 g yoghurt tawar full-fat, 1 sdt minyak untuk mengoles wajan, sejumput kayu manis bubuk (opsional)

Lihat resep →
Bubur Ayam Udang Jagung Lembut35 menit
12+ bulanProtein hewaniTanpa garam tambahan

Bubur Ayam Udang Jagung Lembut

60 g nasi matang, 35 g dada ayam cincang halus, 20 g udang segar kupas, 15 g wortel, 15 g jagung manis, 15 ml santan, 350 ml air atau kaldu tanpa garam, 1 sdt minyak, ½ siung bawang putih

Lihat resep →
Bola Tahu Ikan Bayam Kukus35 menit
12+ bulanProtein hewaniTanpa garam tambahan

Bola Tahu Ikan Bayam Kukus

200 g tahu putih padat, 80 g fillet ikan putih tanpa duri, 30 g bayam, 1 telur, 1 sdm tepung oat, ½ siung bawang putih parut, 1 sdt minyak untuk mengoles

Lihat resep →
Bubur Kentang Daging Sapi Brokoli35 menit
12+ bulanProtein hewaniTanpa garam tambahan

Bubur Kentang Daging Sapi Brokoli

150 g kentang kupas potong kecil, 60 g daging sapi tanpa lemak cincang halus, 40 g brokoli, 350 ml air, ½ siung bawang putih geprek, 1 sdt minyak

Lihat resep →
Nasi Lembek Ayam Labu Kuning30 menit
12+ bulanProtein hewaniTanpa garam tambahan

Nasi Lembek Ayam Labu Kuning

100 g nasi matang, 60 g ayam cincang, 80 g labu kuning kupas potong kecil, 2 sdm bayam cincang halus, 350 ml air, ½ siung bawang putih geprek, 1 sdt minyak

Lihat resep →
Pepes Tahu Ayam Wortel Mini40 menit
12+ bulanProteinTanpa garam tambahan

Pepes Tahu Ayam Wortel Mini

150 g tahu putih padat, 60 g ayam cincang, 2 sdm wortel parut halus, 1 telur, 1 sdm daun bawang iris halus (opsional), ½ siung bawang putih cincang, daun pisang

Lihat resep →
Nasi Tim Ikan Tomat35 menit
12+ bulanProteinTanpa garam tambahan

Nasi Tim Ikan Tomat

100 g nasi matang, 50 g fillet ikan putih tanpa duri, 1 tomat kecil, 2 sdm wortel cincang halus, 250 ml air, ½ siung bawang putih

Lihat resep →
Sup Makaroni Ayam Pelangi30 menit
12+ bulanProteinMenu keluarga

Sup Makaroni Ayam Pelangi

40 g makaroni kecil, 60 g ayam cincang, 2 sdm wortel dadu, 2 sdm kacang polong, 1 tomat, 400 ml air, 1 siung bawang putih

Lihat resep →
Bolu Kukus Ubi Ungu Pisang35 menit
12+ bulanTanpa gula tambahanFinger food

Bolu Kukus Ubi Ungu Pisang

120 g ubi ungu kukus, 1 pisang matang, 1 telur, 4 sdm tepung oat, 2 sdm susu tawar

Lihat resep →
Muffin Telur Brokoli Mini30 menit
12+ bulanProteinSayuran

Muffin Telur Brokoli Mini

3 telur, 2 sdm brokoli kukus cincang, 2 sdm wortel parut, 1 sdm keju parut

Lihat resep →
Bola Nasi Ayam Sayur25 menit
12+ bulanTanpa gulaProtein

Bola Nasi Ayam Sayur

Nasi, ayam, wortel, bayam

Lihat resep →
Pancake Pisang Oat15 menit
10+ bulanFinger foodTanpa gula

Pancake Pisang Oat

Pisang, oat, telur, susu

Lihat resep →
Sup Krim Jagung30 menit
12+ bulanSayuranLembut

Sup Krim Jagung

Jagung, kentang, wortel, susu

Lihat resep →
Nugget Tahu Wortel35 menit
12+ bulanProteinBekal

Nugget Tahu Wortel

Tahu, wortel, telur, tepung roti

Lihat resep →
Puding Mangga Chia10 menit
12+ bulanCamilanTanpa gula

Puding Mangga Chia

Mangga, chia, yoghurt tawar

Lihat resep →
Perkedel Ikan Kentang35 menit
12+ bulanOmega-3Finger food

Perkedel Ikan Kentang

Ikan, kentang, telur, daun bawang

Lihat resep →
Bubur Oat Apel12 menit
8+ bulanSarapanLembut

Bubur Oat Apel

Oat, apel, susu, kayu manis

Lihat resep →
Pasta Saus Labu25 menit
12+ bulanSayuranMudah

Pasta Saus Labu

Pasta, labu, keju, susu

Lihat resep →
Telur Kukus Sayur20 menit
10+ bulanProteinLembut

Telur Kukus Sayur

Telur, wortel, bayam, kaldu

Lihat resep →
🥣

Catatan untuk Mommy: Perkenalkan bahan baru satu per satu. Sesuaikan tekstur, porsi, dan bahan dengan usia serta riwayat alergi anak. Konsultasikan kebutuhan khusus dengan tenaga kesehatan.

DARI LACTEON

Kenalan dengan brand di balik Ruang Tumbuh Anak

Ruang edukasi ini dipersembahkan oleh Lacteon. Setelah menikmati bacaan, permainan, dan resep, Mommy dapat mengenal produk Lacteon Kids lebih dekat di sini.

Lacteon Kids

Permen susu kambing etawa dalam bentuk tablet kunyah

Lacteon Kids memadukan susu kambing etawa, ekstrak temulawak, ekstrak wortel, dan pemanis alami stevia dalam bentuk yang praktis. Tersedia dalam dua pilihan rasa: Mix Berry dan Jeruk.

🥛 Susu kambing etawa🌿 Temulawak🥕 Wortel🍃 Stevia
Poster lengkap Lacteon Kids varian Mix Berry dan Jeruk
Poster lengkap Lacteon Kids Berry Grow rasa Mix Berry
MIX BERRY

Berry Grow

Permen susu rasa mix berry dalam bentuk tablet kunyah putih. Satu botol berisi 30 tablet yang mudah dinikmati dan praktis dibawa.

  • Susu kambing etawa
  • Ekstrak wortel dan temulawak
  • Perisa mix berry
Poster lengkap Lacteon Kids Orange Boost rasa Jeruk
JERUK

Orange Boost

Permen susu rasa jeruk dengan perpaduan susu kambing, wortel, dan temulawak. Tampil ceria dalam format tablet kunyah yang praktis.

  • Susu kambing etawa
  • Ekstrak wortel dan temulawak
  • Perisa jeruk

Informasi produk mengikuti keterangan pada kemasan. Gunakan sesuai anjuran dan perhatikan kebutuhan serta kondisi masing-masing anak.

TUMBUH BERSAMA

Inspirasi baik, langsung ke inbox

Dapatkan pilihan bacaan, aktivitas akhir pekan, dan resep baru setiap dua minggu.